新冠肺炎 | 为心灵带上防疫口罩 ，31个省市24小时免费心理援助热线公布

作者|卫生时报记者毛媛媛

“我担心我会被社区里新诊断的非典病人感染。即使我每天下楼去倒垃圾，我也害怕被垃圾上的病毒感染！”“我每天都被流行病新闻轰炸，晚上2点或3点睡觉是很常见的事！”“我已经在一家发烧诊所工作了几天。虽然保护措施已经到位，但我仍然担心我是否会像我已故的同事一样感染病毒！”……

如果你每天都被焦虑、恐惧、失眠、悲伤、抑郁和其他负面情绪所困扰，你必须保持警惕！建议您及时寻求心理咨询师的帮助，并“为您的心脏戴上防疫口罩”！

近日，国务院新型冠状病毒肺炎疫情联合防控机制发布通知，设立心理救助热线应对疫情。通知明确指出，各地要在原有心理救助热线的基础上，设立应对疫情的心理救助热线，并结合当地群众需求，提供24小时免费心理服务。

目前，全国31个省、自治区、直辖市都开通了心理援助热线。如果您有心理咨询需求，您可以通过以下表格咨询您所在省市的心理援助热线并拨打电话。你也可以通过国务院的客户咨询心理援助热线。

国家心理援助热线名单(2月29日)