正常尿液是什么颜色？若不是这个颜色，需重视起来

尿液是我们每天都要做的事情。你注意过尿液的颜色吗？尿液含有大量人体新陈代谢产生的废物。通过观察尿液的颜色可以观察人体的健康状况。你知道尿液的正常颜色是什么吗？如何从尿液的颜色来判断身体是否健康？让我们来看看。

肾脏是人体的过滤器，它一直在工作。当血液流经肾脏时，体内的一些代谢废物、过量的盐和水会形成尿液，然后排出体外。通过观察尿液的颜色、气味和特征可以看出身体状况。

正常的尿液是什么颜色？

尿液有多种颜色。一般来说，健康的尿液是浅黄色的，但实际上，从浅黄色到琥珀色是正常的。有时候，如果身体摄入过多的水，尿液的颜色会变浅。如果身体摄入的水分太少，尿液的颜色就会相应变深。

没必要为此担心，调整饮水量后情况会有所缓解。但是如果尿液不是这些颜色，那么你需要小心。尿液的异常颜色可能是某些疾病的信号。

如何从尿液颜色判断健康

1，血尿

血尿是指血尿，这是一种常见的异常尿液状况。可见血尿主要是由尿路感染和尿路结石引起的，需要引起重视。

如果出现血尿，必须及时去医院检查，不可忽视，以免病情恶化。然而，不是所有的尿都是红色的，或者身体有问题。有时吃一些食物，如甜菜和蓝莓也会引起类似的现象。应该注意区分它们。

2，黑尿

当尿液呈黑色或酱油色时，可能出现肌红蛋白尿或血红蛋白尿。前者可能导致急性肾衰竭，而后者可能导致贫血，这对人体健康极为有害。如果出现尿液发黑的现象，应引起高度重视。

3，乳白色尿

蛋白石尿意味着尿液呈乳白色，有时看起来像牛奶，因为尿液含有大量脂肪颗粒。丝虫病、肿瘤结石和其他疾病都可以导致乳白色尿液。这些疾病对人体危害不小。这种现象不能掉以轻心，侥幸心理是存在的。

一般来说，尿液的颜色能在一定程度上反映人体健康的程度。人们在日常生活中需要仔细观察自己的尿液，并高度重视异常尿液的发现。

当发生血尿、黑色尿或者是乳白尿的时候，很有可能是身体已经出现了病变，需要及时到医院做个详细的检查和治疗。当然，肉眼观察尿液颜色来判断身体是否健康只是一个辅助选项，在自己不确定的情况下最好还是去做个尿常规检验。